Preparación para el parto en bañera durante el embarazo

Una buena preparación hace que tu parto en bañera sea más cómodo y tranquilo. Asegúrate de organizar lo siguiente durante el embarazo:

Organizar la bañera de parto: Elige si quieres alquilar o comprar una bañera de parto. Consulta con tu matrona si en tu hospital o centro de parto hay una bañera de parto disponible.

Revisa tu paquete: ¿Has alquilado o comprado una bañera de parto? Revisa inmediatamente al recibirla que todas las piezas estén presentes.

Manual y vídeos: Lee bien el manual y los vídeos instructivos con antelación. Así evitarás estrés durante el parto.

Inicio del parto

En cuanto comience el parto, tu pareja u otra persona presente puede empezar a montar la bañera de parto. Esto implica inflar la bañera, preparar los accesorios y llenarla con agua caliente (aproximadamente 37 grados Celsius). Por eso, antes de la fecha prevista, revisa bien el plan de pasos para el uso de una bañera de parto.

Fase de dilatación

Desde el momento en que las contracciones se intensifican y notas que el agua caliente puede aliviarte, puedes entrar en la bañera. Tú decides cuándo es un momento agradable, no es necesario tener un número determinado de centímetros de dilatación. El agua caliente relaja tus músculos y facilita cambiar de postura. Esto suele tener un efecto positivo en la duración y el desarrollo de la fase de dilatación.

Después de aproximadamente 90 minutos, el efecto del agua caliente puede sentirse menos intenso. Puede ser agradable salir un momento de la bañera para, por ejemplo, ir al baño o para un control de la matrona. Cuando vuelvas a entrar en el agua caliente, normalmente notarás que el efecto relajante vuelve a ser más fuerte.

Controles por la matrona

Durante un parto en bañera, casi todos los controles que realiza la matrona pueden hacerse dentro de la bañera de parto. Ella puede escuchar el latido del corazón del bebé con un doppler mientras estás en el agua. También suelen ser posibles los controles internos mientras estás en la bañera.

Cada vez más hospitales cuentan con un aparato CTG inalámbrico. Esto significa que durante tu parto en el hospital puedes permanecer en el agua mientras se controla el ritmo cardíaco de tu bebé. Así puedes disfrutar cómoda y relajadamente de tu parto en el agua.

Expulsión

A menudo es posible permanecer en la bañera durante el nacimiento de tu bebé. En el agua caliente puedes adoptar fácilmente diferentes posturas para pujar, por ejemplo, en cuclillas, sentado o de rodillas. Durante esta fase de expulsión se escucha el latido del corazón de tu bebé después de cada contracción.

Si tienes una indicación médica y das a luz en el hospital en la bañera, puede que sea mejor salir para la expulsión. Habla bien de esto con tu matrona o médico; ellos te informarán claramente si un parto en el agua es adecuado para tu situación.

¿Cuánto tiempo puede un bebé estar bajo el agua?

En cuanto nace el bebé, puede permanecer tranquilo bajo el agua durante unos segundos (máximo 1 minuto si el bebé está en buenas condiciones), porque aún recibe oxígeno a través del cordón umbilical. Luego, tu pareja, la matrona o tú misma sacáis al bebé cuidadosamente a la superficie.

Nacimiento de la placenta

Después del nacimiento de tu bebé, la matrona vigilará de cerca a madre y bebé. Controlará regularmente la altura de tu útero, la pérdida de sangre y cómo estáis ambos. Tu bebé puede llevar un gorrito y se le cubrirá con mantas calientes para evitar la pérdida de calor.

También decidirá contigo el momento adecuado para cortar el cordón umbilical. Además, a veces la placenta (la alumbración) puede nacer aún en la bañera. Esto siempre se hace en acuerdo contigo y según tu situación.

¿Cuándo salir de la bañera?

Tu matrona vigilará durante y después del parto cuándo es el momento adecuado para salir de la bañera. Gracias al fondo blanco de la bañera de parto tiene buena visibilidad de cualquier pérdida de sangre. Esto le ayuda a valorar si es prudente salir del agua.

Al salir, déjate apoyar bien por tu pareja o matrona. La bañera de parto tiene bordes anchos y firmes donde puedes sentarte para salir con calma y seguridad. Después te secarán y podrás descansar tranquilamente en la cama con tu bebé.

¿Quieres saber más?

Ahora tienes una idea general de cómo puede desarrollarse un parto en bañera. Lee más sobre por qué necesitas una bañera de parto especial y el aspecto práctico de usar una bañera de parto.