Przygotowanie do porodu w wodzie podczas ciąży

Dobre przygotowanie sprawi, że twój poród w wodzie będzie wygodniejszy i spokojniejszy. Upewnij się, że podczas ciąży załatwisz następujące sprawy:

Wynajem wanny porodowej: Wybierz, czy chcesz wynająć, czy kupić wannę porodową. Skonsultuj się z położną, czy w twoim szpitalu lub ośrodku porodowym dostępna jest wanna porodowa.

Sprawdź swój zestaw: Jeśli wynająłeś lub kupiłeś wannę porodową, sprawdź od razu po przyjęciu, czy wszystkie elementy są obecne.

Instrukcje i filmy: Dokładnie zapoznaj się wcześniej z instrukcją i materiałami wideo. Pomoże to zminimalizować stres podczas porodu.

Początek porodu

Gdy poród się zacznie, twój partner lub inna obecna osoba może rozpocząć przygotowania do wanny porodowej. Oznacza to, że wanna zostanie napompowana, akcesoria będą przygotowane, a wanna napełniona ciepłą wodą (około 37 stopni Celsjusza). Dlatego zalecamy, aby w okresie poprzedzającym termin porodu dokładnie zapoznać się z instrukcjami dotyczącymi korzystania z wanny porodowej.

Faza rozwarcia

Kiedy skurcze stają się silniejsze i odczuwasz ulgę w ciepłej wodzie, możesz wejść do wanny. To ty decydujesz, kiedy to jest dla ciebie wygodne, nie musisz mieć określonego stopnia rozwarcia. Ciepła woda pomaga rozluźnić mięśnie i łatwiej zmieniać pozycję. Często ma to pozytywny wpływ na czas trwania i przebieg fazy rozwarcia.

Po około 90 minutach działanie ciepłej wody może wydawać się słabsze. W takim przypadku warto na chwilę wyjść z wanny na przykład na toaletę lub kontrolę położnej. Gdy ponownie wejdziesz do ciepłej wody, zazwyczaj zauważasz, że relaksujący efekt wraca.

Kontrole przez położną

Podczas porodu w wodzie niemal wszystkie kontrole przez twoją położną mogą odbywać się w wannie porodowej. Może ona w wodzie osłuchiwać serce dziecka za pomocą dopotnika. Wewnętrzne kontrole są zazwyczaj również możliwe, gdy jesteś w wodzie.

Coraz więcej szpitali dysponuje bezprzewodowymi urządzeniami CTG. Oznacza to, że podczas porodu w szpitalu możesz pozostać w wodzie, podczas gdy kontrolowana jest akcja serca twojego dziecka. W ten sposób możesz komfortowo i relaksująco przeżywać poród w wodzie.

Wydanie dziecka

Często możliwe jest, aby podczas narodzin twojego dziecka pozostać w wannie. W ciepłej wodzie łatwo przyjąć różne pozycje do parcia, na przykład w kucki, siedząc lub klęcząc. Podczas tej fazy wydania po każdym skurczu słuchamy akcji serca twojego dziecka.

Masz medyczne wskazanie i rodzić będziesz w szpitalu w wodzie? Może się okazać, że wydanie lepiej jest przeprowadzić poza wanną. Dobrze skonsultuj się z położną lub lekarzem; mogą oni jasno poinformować cię, czy poród w wodzie jest odpowiedni dla twojej sytuacji.

Jak długo dziecko może pozostać pod wodą?

Kiedy dziecko się rodzi, może spokojnie pozostawać pod wodą przez kilka sekund (maksymalnie 1 minutę, gdy jego stan jest dobry), ponieważ wciąż otrzymuje tlen przez pępowinę. Następnie twój partner, położna lub ty ostrożnie wynoszą dziecko nad wodę.

Urodzenie łożyska

Po narodzinach twojego dziecka położna nadal uważnie monitoruje matkę i dziecko. Regularnie sprawdza wysokość twojej macicy, krwawienie oraz samopoczucie twoje i dziecka. Dziecko może otrzymać czapeczkę i być przykryte ciepłymi kocami, aby zapobiec utracie ciepła.

Położna razem z tobą ustala również odpowiedni moment na przecięcie pępowiny. Dodatkowo łożysko (poporodowe) czasem również rodzi się w wodzie. Zawsze odbywa się to w porozumieniu z tobą i w zależności od twojej sytuacji.

Kiedy wyjść z wanny?

Twoja położna dokładnie monitoruje podczas i po porodzie, kiedy jest odpowiedni moment, aby wyjść z wanny. Dzięki białemu dnu wanny porodowej ma dobrą widoczność na ewentualne krwawienie. To pomaga jej ocenić, czy warto opuścić wannę.

Podczas wychodzenia sprawdź, czy jesteś dobrze wspierana przez swojego partnera lub położną. Wanna porodowa ma szerokie, solidne krawędzie, na których możesz usiąść, aby spokojnie i bezpiecznie wyjść z wody. Następnie zostaniesz osuszona i możesz wspólnie z dzieckiem spokojnie odpocząć w łóżku.

Chcesz wiedzieć więcej?

Masz teraz ogólny obraz tego, jak może przebiegać poród w wodzie. Czytaj więcej o tym, dlaczego potrzebujesz specjalnej wanny porodowej oraz praktycznych aspektach korzystania z wanny porodowej?