Jak przygotować wannę porodową

Wanna porodowa jest łatwa do samodzielnego przygotowania. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami, aby szybko przygotować swoje kąpielisko:

1. Wybór miejsca
   Wybierz przestronną lokalizację z wystarczającą ilością miejsca do poruszania się, na przykład w salonie lub sypialni. Upewnij się, że twój partner i/lub położna oraz opiekunka mają możliwość stania przy minimum dwóch stronach wanny. Przy wyborze miejsca uwzględnij również dostęp do ciepłej wody. Standardowo dostarczamy wąż o długości 10 metrów, ale można również połączyć dwa węże, co daje łączną długość 20 metrów od źródła wody.
   
   
2. Rozłożenie wanny porodowej
   Delikatnie wyjmij wannę porodową z opakowania i rozłóż ją na czystej, płaskiej powierzchni.
   
   
3. Napompowanie wanny porodowej
   Napompuj wannę przy pomocy elektrycznej pompy. Zacznij od dna i siedziska, następnie napompuj dolną komorę powietrzną, a później idź w górę. Napompuj górny pierścień do 50% jego objętości.
   
   
4. Umieszczenie wkładu higienicznego
   Umieść teraz higieniczny wkład wewnętrzny w wannie. Upewnij się, że pokrycie dobrze przylega ze wszystkich stron. Gwarantuje to maksymalną higienę, pokazuje minimalny i maksymalny poziom napełnienia oraz ułatwia czyszczenie po porodzie. Po umieszczeniu wkładu wewnętrznego, napompuj górny pierścień całkowicie. W ten sposób wkład będzie ciasno przylegał do wanny.
   
   
5. Napełnienie wanny porodowej
   Napełnij wannę ciepłą wodą o temperaturze około 37 stopni Celsjusza do minimalnego poziomu napełnienia. Regularnie kontroluj temperaturę, aby była wygodna podczas porodu. W fazie rozwarcia to Ty decydujesz, jaka temperatura jest dla Ciebie komfortowa. Doświadczenie pokazuje, że kobiety częściej mają zbyt ciepło, niż zbyt zimno w wodzie. Kiedy dziecko ma urodzić się pod wodą, ważne jest, aby temperatura wynosiła między 36,5 a 37,5 stopni Celsjusza. Dlatego radzimy sprawdzić temperaturę, gdy rozwarcie osiągnie 9 centymetrów. Temperatura w wannie porodowej nie spada znacząco, ale jeśli zajdzie potrzeba, łatwo możesz dodać ciepłą wodę przez wąż.
   

Używanie wanny porodowej

Kiedy wanna porodowa jest gotowa, ważne jest, aby wchodzić i wychodzić bezpiecznie i komfortowo. Oto kilka wskazówek:

• Bezpieczne wchodzenie i wychodzenie
  Wanna porodowa jest wystarczająco mocna i szeroka, aby można było usiąść na jej brzegu podczas wchodzenia i wychodzenia. Zawsze wchodź i wychodź powoli z wanny. Pozwól swojemu partnerowi lub położnej Cię wesprzeć, szczególnie podczas silnych skurczów.
  
  
• Wygodne pozycje
  W wannie porodowej możesz przyjąć różne pozycje, w tym:
• Siedząc na zintegrowanym siedzisku jako oparcie dla pleców.
• Bardzo popularna pozycja; siedząc na kolanach i opierając się na szerokich brzegach wanny.
• W głębokim przysiadzie z wykorzystaniem siedziska w wannie.

Zmieniając regularnie pozycje, szybko znajdziesz tę, która będzie dla Ciebie najwygodniejsza podczas porodu w wodzie.

Po porodzie

Po narodzinach dziecka możesz jeszcze chwilę cieszyć się ciepłą wodą. Trzymaj maluszka bezpiecznie na swojej piersi ponad wodą i użyj zintegrowanego siedziska dla dodatkowego wsparcia. Owiń dziecko w ciepłe ręczniki, aby zapobiec utracie ciepła. Twoja położna doradzi Ci, kiedy będzie wygodnie wyjść z wanny porodowej, w zależności od Twojego i dziecka stanu. Dobrze się przy tym wesprzyj.

Jak wyczyścić wannę porodową

Po porodzie w wodzie ważne jest, aby dokładnie wyczyścić wannę porodową:

1. Odpompowanie wody
   Użyj pompy zanurzeniowej i węża, aby bezpiecznie i szybko odpompować wodę do toalety lub odpływu. To zajmie około 45 minut, nie musisz przy tym stać obok.
   
   
2. Usunięcie wkładu wewnętrznego
   Ostro usuń wkład wewnętrzny z wanny i wyrzuć go. Wkład jest przeznaczony do jednorazowego użytku. Możesz użyć wkładu jako dużego worka na śmieci, do którego wrzucisz inne odpady z porodu, aby wszystko wyrzucić jednorazowo.
   
   
3. Czyszczenie wanny
   Po usunięciu wkładu wewnętrznego masz zasadniczo czystą i suchą wannę, mogą wystąpić jedynie kondensacja. Wyczyść pustą wannę porodową miękką szmatką, ciepłą wodą i łagodnym mydłem. Unikaj agresywnych środków czyszczących, aby nie uszkodzić materiału.
   
   
4. Dokładne wysuszenie
   Dokładnie osusz wannę porodową czystą ściereczką i pozostaw ją na kilka godzin do wyschnięcia na powietrzu, zanim ją złożysz i schowasz.

Jak schować wannę porodową

Czy wanna porodowa jest czysta i sucha? Możesz ją teraz łatwo schować:

• Uwalnianie powietrza z wanny
  Ostro otwórz zawory komór powietrznych i pozwól, aby powietrze całkowicie uciekło. Możesz również użyć pompy do dmuchania, aby opróżnić wannę. Przy składaniu ważne jest, aby całe powietrze zostało usunięte z dna i siedziska.
  
  
• Starannie złożyć
  Starannie i kompaktowo złóż wannę porodową. Staraj się unikać ostrych zgięć, aby nie uszkodzić materiału.
  
  
• Przechowywanie
  Schowaj wannę porodową w oryginalnej torbie do przechowywania. Czy kupiłeś wannę i planujesz użyć jej w przyszłości podczas porodu? Upewnij się, że wanna była przez co najmniej 72 godziny w temperaturze pokojowej przed ponownym napompowaniem. Zawsze testuj to przed terminem porodu, aby uniknąć niespodzianek podczas porodu.

Gotowa, aby cieszyć się własnym porodem w wodzie?

Masz teraz ogólny zarys praktycznych aspektów używania wanny porodowej. Chcesz wiedzieć, jak wygląda poród w wodzie i jakie decyzje możesz podjąć? Przeczytaj więcej o przebiegu porodu w wodzie.