Préparation à l’accouchement dans l’eau pendant la grossesse

Une bonne préparation rend votre bain d’accouchement plus confortable et plus serein. Assurez-vous d’organiser les points suivants pendant la grossesse :

Organiser la piscine d’accouchement : Choisissez si vous souhaitez louer ou acheter une piscine d’accouchement. Consultez votre sage-femme pour savoir si une piscine d’accouchement est disponible dans votre hôpital ou centre de naissance.

Vérifiez votre kit : Avez-vous loué ou acheté une piscine d’accouchement ? Vérifiez dès la réception que toutes les pièces sont présentes.

Manuel et vidéos : Lisez attentivement le manuel et regardez les vidéos d’instruction à l’avance. Cela vous évitera du stress pendant l’accouchement.

Début du travail

Dès que le travail commence, votre partenaire ou une autre personne présente peut commencer à installer la piscine d’accouchement. Cela consiste à gonfler la piscine, préparer les accessoires et remplir la piscine avec de l’eau chaude (environ 37 degrés Celsius). Consultez donc bien le guide d’utilisation de la piscine d’accouchement avant la date prévue.

Phase de dilatation

Dès que les contractions deviennent plus fortes et que vous sentez que l’eau chaude peut soulager, vous pouvez entrer dans le bain. C’est vous qui décidez du moment qui vous convient, il n’est pas nécessaire d’avoir un certain nombre de centimètres de dilatation. L’eau chaude détend vos muscles et facilite les changements de position. Cela a souvent un effet positif sur la durée et le déroulement de la phase de dilatation.

Après environ 90 minutes, l’effet de l’eau chaude peut sembler moins intense. Il peut alors être agréable de sortir un moment du bain, par exemple pour aller aux toilettes ou pour un contrôle par la sage-femme. Dès que vous retournez dans l’eau chaude, vous constaterez généralement que l’effet relaxant reprend de la force.

Contrôles par la sage-femme

Pendant un accouchement dans l’eau, presque tous les contrôles par votre sage-femme peuvent se faire directement dans la piscine d’accouchement. Elle peut écouter le cœur du bébé avec un doppler dans l’eau. Les examens internes sont également généralement possibles pendant que vous êtes dans le bain.

De plus en plus d’hôpitaux disposent aujourd’hui d’un appareil CTG sans fil. Cela signifie que vous pouvez rester dans l’eau pendant votre accouchement à l’hôpital tout en surveillant le rythme cardiaque de votre bébé. Vous pouvez ainsi profiter confortablement et sereinement de votre accouchement dans l’eau.

Phase d’expulsion

Il est souvent possible de rester dans le bain pendant la naissance effective de votre bébé. Dans l’eau chaude, vous pouvez facilement adopter différentes positions pour pousser, par exemple accroupie, assise ou à genoux. Pendant cette phase d’expulsion, le rythme cardiaque de votre bébé est écouté après chaque contraction.

Si vous avez une indication médicale et que vous accouchez dans un hôpital dans l’eau, il se peut qu’il soit préférable d’expulser hors du bain. Discutez-en bien à l’avance avec votre sage-femme ou votre médecin ; ils pourront vous informer clairement si un accouchement dans l’eau est adapté à votre situation.

Combien de temps un bébé peut-il rester sous l’eau ?

Dès que le bébé naît, il peut rester calmement quelques secondes (maximum 1 minute si le bébé est en bonne condition) sous l’eau, car il reçoit encore de l’oxygène via le cordon ombilical. Ensuite, votre partenaire, la sage-femme ou vous-même sortez doucement le bébé de l’eau.

Naissance du placenta

Après la naissance de votre bébé, votre sage-femme surveille attentivement la mère et le bébé. Elle contrôle régulièrement la hauteur de votre utérus, les pertes de sang et l’état de santé de vous et votre bébé. Votre bébé peut recevoir un bonnet et être couvert de linges chauds pour éviter la perte de chaleur.

Votre sage-femme détermine également avec vous le moment approprié pour couper le cordon ombilical. Par ailleurs, le placenta (après-naissance) peut parfois aussi être expulsé dans le bain. Cela se fait toujours en accord avec vous et selon votre situation.

Quand sortir du bain ?

Votre sage-femme surveille attentivement pendant et après l’accouchement le moment opportun pour sortir du bain. Grâce au fond blanc de la piscine d’accouchement, elle peut bien voir d’éventuelles pertes de sang. Cela l’aide à évaluer s’il est judicieux de sortir du bain.

Faites-vous bien accompagner par votre partenaire ou votre sage-femme lors de la sortie du bain. La piscine d’accouchement dispose de bords larges et solides sur lesquels vous pouvez vous asseoir pour sortir calmement et en toute sécurité. Ensuite, vous serez séchée et pourrez vous reposer tranquillement au lit avec votre bébé.

En savoir plus ?

Vous avez maintenant une idée générale de la manière dont un accouchement dans l’eau peut se dérouler. Lisez-en plus sur pourquoi vous avez besoin d’une piscine d’accouchement spéciale et les aspects pratiques de l’utilisation d’une piscine d’accouchement ?